लहान वयात चुकीच्या खाण्याच्या सवयी, व्यायामाचा अभाव, क्रीडांगणापासून दूर राहिलेली मुले, सातत्याने टीव्हीसमोर कार्टून अथवा कॉम्युटरवर गेम खेळण्यात मग्न असणं आणि हे करत असताना हातात काही तर खायला असणं. लहान मुलांच्या अशा सवयींमुळेच हल्ली त्यांच्यात लठ्ठपणा दिसतो, यामुळे लहान मुलांमध्ये चालताना धाप लागणे, दम लागणे, श्वास वाढणे, शकणे, वारंवार भूक लागणे अशी लक्षणे दिसू लागली …
लठ्ठपणा म्हणजे काय? त्याची लक्षणे काय असतात त्यामुळे होणारा त्रास हया सगळ्यांविषयी माहिती आपण आधी समजून घेतलेली आहे. लहान मुलांना आपण काय खावे व काय खाऊ नये या विषयी समजून सांगितले पाहिजे. टीव्हीसमोर बसून खाणे हे चुकीचे आहे. आपण मुलांना योग्य ते जेवण काय खावे. कुठल्या प्रकारचा व्यायाम करावा व व्यायामाचे महत्व समजून सांगावे. मुलांना …
एके दिवशी सकाळीच तेजसची आई माझ्याकडे आली. मला कळेनाच, की इतक्या सकाळी त्या अचानक का आल्या ते! मी त्यांना विचारण्याच्या आतच त्या चिंताग्रस्त चेहऱ्याने मला म्हणाल्या, “डॉक्टर, तेजसच्या तब्येतीचे काही तरी करा हो. लठ्ठपणामुळे त्याला शाळेत कोणत्याही क्रीडा प्रकारात भाग घेता येत नाही. खरे सांगायचे, तर अगदी रोजच्या हालचालीदेखील त्याला सहजपणे करता येत नाहीत.” मी …
Ultra marathoner Shajan Samuel started building his pace at 94 kg, changed his diet and lifestyle completely and is today a Fit India brand ambassador. “One who sleeps by 9 pm, wakes up at 4 am, has two meals a day, says no to sugar in any form, has a resting heart rate of 40 …
Devendra Fadnavis Weight Loss: देवेंद्र फडणवीस हे केवळ राजकारणातच आदर्श नाहीत तर ज्यांना वजन कमी करायचे आहे, त्यांच्यासाठीदेखील आदर्श ठरू शकतात. १२२ किलो वजनावरून १८ किलो वजन ३ महिन्यात त्यांनी कमी केले. हे नक्की कसे केले जाणून घ्या. उपमुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसांनी कसे केले होते ३ महिन्यात १८ किलो वजन कमी, मेटाबॉलिक ट्रिटमेंट म्हणजे काय काही …
Also called: Folacin, Folate,Vitamin B9 Folic acid is a B vitamin. It helps the body make healthy new cells. Everyone needs folic acid. For women who may get pregnant, it is really important. Getting enough folic acid before and during pregnancy can prevent major birth defects of her baby\’s brain or spine. Folic acid is a water-soluble type …
लठ्ठपणा (Obesity) ही दिवसेंदिवस वाढणारी एक आरोग्यविषयक समस्या आहे आणि अतिरिक्त चरबीमुळे अनेक चयापचयासंबंधित विकार बळावतात. शंभरहून अधिक प्रमुख आजार लठ्ठपणामुळे होतात आणि ते गुंतागुंतीचे असतात. लठ्ठपणा आणि संबंधित रोगांच्या महत्त्वपूर्ण शाश्वत यशस्वी व्यवस्थापनासाठी वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध केलेल्या पुराव्यावर आधारित उपचार म्हणून वजन कमी करण्याची शस्त्रक्रिया विकसित झाली आहे. एएसएमबीएस (मेटाबॉलिक आणि बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रियेसाठी अमेरिकन शस्त्रक्रिया) …
सदोष चयापचय प्रक्रियेमुळे आरोग्य क्षेत्रावर अधिक ओझे Read More »
लठ्ठपणावर मात करण्यासाठी नागरिकांना ओबेसिटी उपचार पध्दतीचे मार्गदर्शन लठ्ठपणावर मात करणारे अनेक रुग्ण आले डॉक्टरांच्या भेटीला अहमदनगर (प्रतिनिधी)- भारतात लठ्ठपणाचे प्रमाण झपाट्याने वाढत आहे. लठ्ठपणा सोबत अनेक आजारांना घेऊन येतो. लठ्ठपणामुळे निर्माण होणारे विविध आजार हे सायलेंट किलर असून, यामुळे शरीर आतून कमकुवत बनते. निरोगी जीवनाचा आनंद घेण्यासाठी लठ्ठपणावर मात करणे आवश्यक आहे. यासाठी वैज्ञानिक …
निरोगी जीवनाचा आनंद घेण्यासाठी लठ्ठपणावर मात करणे आवश्यक -डॉ. जयश्री तोडकर Read More »
Although bariatric surgery can help patients lose weight more quickly & scientifically than diet and exercise alone, it will not keep the weight off indefinitely; patients must maintain a healthy lifestyle to sustain the results of bariatric surgery over years. A lot of patients are baffled as to why they\’ve gained weight following surgery by …
3 Practical Tips to Avoid Weight Regain after Bariatric Surgery Read More »
8 Reasons: If You feel Constantly Hungry Post Bariatric Surgery The goal of bariatric surgery is to reduce weight, get freedom from the burden of many diseases. People experience early satiety & feel fuller sooner. This restricts their caloric intake. Patients report feeling less hungry due to decreased level of the hunger hormone ghrelin (made …
8 Reasons: if You feel Constantly Hungry Post Bariatric Surgery Read More »
